Inicio Salud Realizado Taller sobre el Manejo del Estrés por La Cruz Roja Venezolana del Edo Aragua

Realizado Taller sobre el Manejo del Estrés por La Cruz Roja Venezolana del Edo Aragua

Por Francisco Lara

Con la participación de la Dra. Anailiz Da Cruz ,directora regional de La Cruz Roja Venezolana, filial Aragua, acompañada de sus voluntarios de Ribas y Revenga, las Psicólogas Clínicos : Lcda. Nazareth Moubayned, Lcda. Francis Vázquez, el Comisario Elis Montañez del Comando Policial Las Mercedes , la Prof. Delia Santana, Coordinadora del Salón de Usos Múltiples del Comando Policial ,oficiales, vecinos, grupos de senderistas, estudiantes de medicina, adultos mayores del Club de abuelos , profesores, lideres comunitarios del poder popular, impartieron un excelente contenido didáctico, dándoles herramientas y haciendo varias dinámicas para controlar todo tipo de estrés, y mejorar nuestra salud mental, informaron sobre la definición, tipos , manifestaciones del estrés, que es la ansiedad, cuando ir a terapias, también hablaron de que existen varias maneras de evitarlo: no preocupándose demasiado, hacer ejercicios, cuidar nuestra alimentación , conversar con la familia, vecinos, tener empatía, amor, solidaridad, respeto y unión.

La Dra. Anailiz Da Cruz, informó que esta actividad es para todos las comunidades del municipio, solo deben solicitarlas y asi brindaran orientación y apoyo psicológico a las vecinos de la ciudad.

Desde www.lavictoriaaldia.com.ve felicitamos a todas las instituciones que participaron en este taller y seguro que seguiremos dándole cobertura periodística desde nuestra ventana informativa.

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