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Fuente: Yesica Mellado T.S.U
Estamos de regreso, con los sencillos, fáciles y económicos consejos para tú salud y belleza.
LA PIEL , es el órgano más grande del cuerpo, entre las principales funciones, está la protección de factores externos como, las bacterias, sustancias químicas y la temperatura.
CUIDADOS DE LA PIEL:
- Protección del sol: es necesario el uso de protector solar.
- No fumes: Ya que el fumar, avejenta y contribuye a la formación de arruga, por qué se estrechan los vasos sanguíneos, los cuales se encuentra en la superficie de la piel.
- Trata tu piel con delicadeza:Evita jabones, tónicos y cremas, con químicos abrasivos o fuertes, ya que estos pueden eliminar el aceite natural de la piel, opta por lo natural.
- Humecta tu piel: Con cremas o aceites, las cuáles sean para tu tipo de piel.
- Sigue una alimentación saludable: Consume frutas, verduras, proteínas y abundante agua.
- Cero estrés: ya que cuando estás fuera de control, la piel, se vuelve más, sensible a los brotes de acné y otros problemas cutáneos.
«BUENA SALUD, MAYOR BELLEZA».
